Peidiwch ag aros i gysylltu â Caniad !

Oes gennych chi gwestiwn?

Dewch i’n Dal i Fyny

Mae Catch-ups (Sgwrs Mawr gynt) yn grwpiau galw heibio agored lle mae croeso i unrhyw un. Rydym yn trafod pynciau sy’n ymwneud â gwasanaethau iechyd meddwl a chamddefnyddio sylweddau, yn casglu adborth ac yn rhannu gwybodaeth. Maent yn gyfle da i gyfarfod a darganfod mwy am wahanol ddarparwyr gwasanaethau yng Ngogledd Cymru, dysgu mwy am Caniad a sgwrsio â phobl a allai fod wedi cael profiadau tebyg.

Cliciwch ar y ddolen i ddarganfod pryd mae’r Dal i Fyny nesaf yn eich ardal chi!

 

Gwasanaethau eraill

Dan 24/7 – 0808 808 2234 neu tecstiwch 81066
DAN 247 – Llinell Gymorth Cyffuriau ac Alcohol Cymru

CAL L – 0800 132 737 neu anfon neges destun at 81066
CALL Llinell Gymorth Iechyd Meddwl – Cyngor Cymunedol a Llinell Wrando ( callhelpline.org.uk )

Llinell Gymorth Iechyd Meddwl y GIG – 111 pwyswch opsiwn 2
111 Gwasg 2 – Cymorth iechyd meddwl i bawb – Bwrdd Iechyd Prifysgol Betsi Cadwaladr ( gig.cymru )

Y Samariaid – 116 123
Samariaid | Mae pob bywyd a gollir i hunanladdiad yn drasiedi | Yma i wrando